DM Styrkeløft Horsens 3-4 Juli 2021.

Årets DM i Styrkeløft blev afholdt i Horsens Styrkeløft Klub der endnu engang havde fået nye lokaler, de var super gode, og vi løftere havde optimale forhold. Godt arrangeret af formand Eva og Co.

Lørdag var det senior løfterne der var i ilden, det var en lidt tam affære, da mange løftede uden, eller med lidt udstyr. Derudover sparede mange af de internationale løftere på kræfterne da EM Master og EM Åben lå lige om hjørnet.

69 kg.kl. Damer : Julie Hansen, desværre nåede Julie ikke i vægt, hvilket ikke var overraskende, da buen nok har været spændt lidt for hårdt. Heldigvis ser vi så i stedet Julie med fornyet energi 76 kg.klassen til EM.

84+ kg.kl. Damer : Amalie Nielsen var også en af dem der sparede sig til EM. Det blev til sølvmedalje med 220,0 kg i første squat, 227,5 kg i andet førsøg var ikke dybt nok. I bænken blev det til 127,5 og 132,5 kg, hvilket udløste en guld medalje. I dødløft blev der hygget med 185,0 og 195,0 kg og sølvmedalje, hvilket totalen på 547,5 kg også gav.

84+ kg.kl. Damer : Amalie Larsson bøjede let 230,0 og 240,0 kg, som var 20,0 kg fra sit bedste, men rigeligt til guldmedalje, i bænken blev der gået mere til den 125,0 – 127,5 og 130,0 kg var serien der alle blev godkendt og gav sølv. I dødløft blev der fimset med 192,5 og 205,0 kg, indtil en klog person forlangte 225,0 kg i sidste forsøg, den blev løftet rimelig let og gav selvfølgelig guld og en dansk rekord da der blev lagt 2,5 kg på Amalies egen total rekord som nu lyder på 595,0 kg. Ser vi 620,0 kg til EM ?.

83 kg.kl. Herrer : Nickolaj Olsen, efter lidt fumleri med at få skrevet den rigtige vægt på i squat, blev Nickolaj klar til andet førsøg på 275,0 kg, som sad lige i skabet. 295,0 kg blev forsøgt i tredje, men der manglede lidt dybde. I bænken startede Nickolaj på 157,5 kg, en vægt der normalt ikke ville volde problemer, men det gjorde den desværre denne dag, 3 x røde lamper, og intet resultat i bænkpres. Nickolaj valgte derfor at afstå fra dødløft. Der skal tages revanche til EM.

Herefter var det hjem på Bygholm Park og se EM bold på storskærm, efter en dejligt sejr på 2-1 over Tjekkiet, hyggede vi et par timer i hotellets restaurent.

Søndag var det de gamle mænd, og heldigvis havde vi 2 x Amalie til at hjælpe os med opvarmning, sedler, forplejning oma.

93 kg.kl. M3 Herrer : Her var der comeback til undertegnede, valgte at løfte klassisk, da varmen og udstyr ikke passer til en træt 60 årig atlet, det blev til 27 hvide lamper, let når man ikke skriver for meget på forsøgssedlerne. Det blev til guld i Squat med 120,0 kg, sølv i bænk med 122,5 kg, sølv i dødløft med 125,0 kg og sølv i totalen med 367,5 kg.

74 kg.kl. M2 Herrer : Peter Hansen, efter at Tilde og Ronnie havde grebet vælte Peter under opvarmningen var han klar til at bøje, 135,0 kg gik fint, 150,0 kg var manglede dybde i andet forsøg, men blev klaret i tredje. I bænken gik det godt med 105,0 og 110,0 kg, mens 115,0 kg blev lidt for meget. I dødløft fik Peter 165,0 og 172,5 kg i sidste forsøg valgte Peter 185,0 kg for at forsøge at vinde guld, det blev ved et godt forsøg. Peter vandt guld i squat, og sølv i bænk, dødløft og total, men flot at give så god modstand til Dan the M.A.N Kristensen

Divisions-turnering Tårnby 19 juni 2021.

Efter en lang nedlukning var vi endelig i gang, Tårnby Styrkeløfter Klub var vært for 2 runde af årets divisions-turnering.

Tårnbys ny renoverede lokaler var en fornøjelse at konkurere i.

Spændende at se hvordan formen var hos vores mange løftere, og især hvordan de mange nye klarede det.

28 hold var tilmeldt årets turnering, af dem var de 12 fra KSK.

Junior Klassisk

Her havde vi to hold med :

1 Hold

Squat : Gustav Jørgensen (75,85) 170,0 – 172,5 – 185

Bænk : Ruben Donde (74,95) 105,0 – 107,5 – 117,5

Dødløft : Thor Byrdal (72,30) 180,0 – 192,5 – 200,0

Her skal specielt Gustav og Ruben have lidt hjælp med sedlerne næste gang, så de kan blive afleveret til tiden.

2 Hold

Bænk : Victor Kronbæk (91,30) 122,5 – 130,0 – 135

Victor har taget en del på, og det kunne ses på resultatet, flot fremgang

Senior klassisk

1 Hold

Squat : Elias Madsen (107,50) 215,0 – 235,0 – 250,0

Bænk : Johathan Gelslev (115,15) 175,0 – 182,5 – 190,0

Dødløft : Sarah Hugger (73,30) 165,0 – 177,5 – 182,5

Flot pr til Jonathan, og Sarahs dødløft SUPER

2 Hold

Squat : Andreas Rasmussen (152,95) 267,5 – 280,0 – 292,5

Bænk : Kent Flåten (84,55) 180,0

Dødløft : Thomas Hansen (88,0) 200,0 – 210,0 – 220,0

Fnugs pause squat på 292,5 er en fornøjelse at se.

3 Hold

Squat : Anna Haar (81,40) 140,0 – 155,0 – 160,0 

Bænk : Simon Donde (82,80) 132,5 – 140,0 – 142,5

Dødløft : Amanda Andersen (48,85) 100,0 – 110,0 – 117,5

Anna stod for dagens fight, der blev virkelig kæmpet med de 160 kg. Simon har stadig problemer med signalerne, men de 142,5 kg var lette, Amanda råbte kun Fuck en gang, det ser ud som om unoderne er på retur.

4 hold

Squat : Tomaz Radys : (76,95) 155,0 – 165,0 – 175,0

Bænk : Philip Munksgaard (84,20) 125,0 – 132,5 – 137,5 

Dødløft : Cindy Bunnak (54,80) 80,0 – 85,0 – 90,0

Flot insats af de 3 nye løftere.

5 Hold

Squat : David Bruhn (71,15) 112,5 – 122,5 – 130,0

Bænk : Peter Hansen (71,75) 80,0 – 85,0 – 90,0

Dødløft : Olivia Zank (79;20) 110,0 – 120,0 – 130,0

Peter fik endelig de 90 kg i bænk.

Senior Udstyr

1 Hold

Squat : Nickolaj Olsen (84,50) 280,0 – 280,0 – 280,0

Bænk : Julie Hansen (71,25 125,0 – 130,0 – 140,0

Dødløft : Kent Flåten (84,55) 220,0 – 237,5

Nickolaj kunne ikke finde dybden i squat, og fik desværre ikke godkent nogle løft. Julie startede for let, det er ikke muligt at løfte lette vægte i en stram dragt, men 140 kg sad lige hvor de skulle. Kent hyggede i favorit disiplinen, 237.5 kg var ny pr.

2 Hold

Squat : Peter Hansen (71,75) 150,0 – 160,0 – 165,0

Bænk : Sarah Hugger (73,30) 70,0 – 75,0 – 80,0

Dødløft : Amalie Nielsen (107,00) 170,0 – 187,5

Som Nickolaj var Peter ikke gode venner med dybden i squat, 3 løft over vandret og en masse røde lamper. Sarah løftede klassisk og Tilde var stabil med 187,5 kg i dødløft.

3 Hold

Squat : Philip Munksgaard (84,20) 170,0 – 180,0 – 190,0

Bænk : Anna Haar : (81,40)  70,0 – 77,5 – 80,0

Dødløft : David Bruhn : (71,15) 112,5 – 120,0 – 130

Alle 3 løftede klassisk, og de leverede varen, flot indsats.

4 Hold

Bænk : Ronnie Schmücker (164.05) 140,0 – 150,0 – 160,0

Ronnie er en del af Danmarks Idræts Forbunds og Dansk Styrkeløft Forbunds soldaterprojekt, og træner til Invictus Games. Målet for Ronnie var at prøve sig af under officielle forhold, og det må siges, at det lykkekes til fulde med 3 meget lette forsøg. Ronnie løftede også klassisk.

5 Hold

Bænk : Tim Nielsen (114,10) 120,0 – 130,0 – 135,0 

Tim der løftede klassisk og var i sin naturlige vægtklasse, gjorde det godt med 3 godkendte løft, håber at klubbens diatist nu holder op med at gå i 105 kg.klassen.

Ole Olsen og Per Berndorff fungerede som dommere.

Vores juniorer ligger nummer 2 og 3 efter denne runde, kun overgået af et meget stærkt hold fra Target.

I senior klassisk ligger vi nummer 1 – 3 – 5 – 11 og 13 ud af de 16 hold i rækken, her bør en finale plads være sikker.

I senior udtyr ligger er vi på 5 – 6 – 7 – 8 og 9 pladsen, hvilket er en konsekvens at de bommede squat på hold 1 og 2. Så der skal knokles i 3 runde for at nå finalen.